머리 안자라는 이유! 머리카락이 빨리 안자라는 이유는 무엇일까요? 머리카락 자라는 속도 및 머리카락에 도움이 되는 것들! 힐링모엔과 함께~

오늘은 머리 안자라는
이유와 머리카락 자라는
속도 그리고 머리카락에
도움이 되는 것들은
무엇이 있는지
알아보도록 하겠습니다.





머리카락이 빨리
자라지 않는 이유는
무엇일까요?

머리 안자라는 대표적인
이유는 두피 관리가
잘 되지 않았다는 증거인데요.






머리카락 즉, 모발은
두피로부터 영양분을
전달 받기 때문에 두피가
건강해야 모발에게 
영양분이 전달되어 
잘 자랄 수 있게 도와줍니다.

다시 말해 두피가
건강해야 머리카락을
빨리 자랄 수 있도록
할 수 있는 조건이되는데요.




두피를 건강하게 하기
위해서는 평소에 사용하는
샴푸를 우선적으로
개선해야 합니다.

두피에 닿는 만큼
두피에 안전한 성분으로
이루어진 샴푸로
관리해주시는 것이
좋습니다.





샴푸개선도 중요하지만
샴푸를 잘 한다고해서
관리가 되는 것이 아니라
추후 관리도 잘해주셔야합니다.

샴푸 후에 머리를
말리실 때 모발부터가 아닌
두피부터 건조하여
습해지는 것을 방지해야 합니다.






두피는 습해지면 
균이 쉽게 생겨 
두피 트러블이
발생되고 더욱 악화되어
탈모를 유발하기까지 합니다.

머리카락 자라는 속도는
한달 기준 1.2cm~1.5cm
정도 자란다고 합니다. 





하지만 두피가 건강하지
않는 분들은 이보다 
적은 수치로 자란다고 합니다.





이로서 두피가 건강해야
머리카락이 잘 자랄 수 있다는
것이 중요하다는 뜻이에요!

머리카락에 도움이
 되는 것들은 무엇이
있을까요?






가장 먼저 두피를
항상 청결하게 유지해주고
단백질 위주 섭취도
중요합니다.







하지만 무조건 단백질만
먹는다고 좋은 것은 아니니
필수 영양소도 함께 골고루
섭취해주는 것이 좋습니다.

또한 무리한 다이어트는
금물이며 잦은 헤어스타일링
염색, 펌은 줄여주시는 것이
좋습니다.







지금까지 머리안자라는
이유와 머리카락 자라는 속도
및 머리카락에 도움이 되는
것들을 알아보았는데요.






 두피가 건강해야 모발도
건강하게 잘 자랄 수 있으니
지금부터 미리미리 관리하셔서
머리카락이 잘 자랄 수 있는
조건으로 건강한 두피미인이 
되시길 바랍니다.